遭遇火灾，首先遇到的“敌人”不是令人难以忍受的高温和烈火，而是浓烟。经统计，火灾中80%的人都是被浓烟熏死而非烧死的，那些看似被“烧死”的人实际上也是先被烟气中毒窒息死亡后又遭火烧的。火场浓烟虽可怕，但只要采取正确的方法，就能顺利逃出生天。

一、湿毛巾捂鼻法

第一步：准备一条棉质毛巾（注意：湿化纤容易使人窒息，不要用）；

第二步：彻底浸湿，拧至半水。（注意：毛巾过湿会使人呼吸困难，故使用湿毛巾时，一般应将毛巾的含水量控制在毛巾自重的3倍以下）；

第三步：将湿毛巾对折3次，叠成8层，然后用湿毛巾捂住口鼻，这就是一个简易的防毒面具；

第四步：如烟不太浓，可俯下身子行走；如为浓烟，须匍匐行走，在贴近地面30厘米的空气层中，烟雾较为稀薄。

二、固守待援法

如果逃生路线被大火封堵，火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等封堵，并不断浇水，同时用湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代。

三、迅速撤离法

如果火点就在附近，当见到烟气蔓延到眼前时，必须在2分钟之内离开，否则烟气将在3分钟内充满房间，4分钟后，浓烟已经使人无法辨认方向。此后，停留在房间里的人就会被烟气熏死。如果你身处2、3楼，应立刻向下跑；如果身处4楼以上突然见到烟气，迎着烟气冲出去的可能性极低，可考虑如何通过其他通道逃生，或在阳台等明显位置发出求救信号等待救援。

四、大楼最高层并不安全

很多人以为大楼最高层离火源最远，因而最安全，这是一个致命的错误。烟气沿楼迅速上升，很快就可以到达最高层。只有在最高层被浓烟填满后，烟层才会下降到次高层。在此之前，各个楼层浓烟密度和温度都大大低于最高层。因此，当在最高层发现无路可上天台时，应迅速吓到火源及顶层都较远的中间楼层，最好是避难层，躲进房门解释、屋内有水源的房间等待救援。

五、楼下起火迅速转移

当整栋大楼都陷于浓烟之中而自己被困房间，首先看看楼下对应的房间有没有起火，若有则火势可能蔓延上来，应迅速转移到大楼另一侧的房间。选择躲避烟火的房间窗口不应处在大楼起火的以免，尤其不应处于火源上方。此外，结实的大门，起码能抵挡20-30分钟的火烧，防火门更能抵挡1小时以上，此时再向房门泼水降温更能延长抵挡的时间。